De CAH Medical | Sichuan, China
În acest comunicat de presă special, pacienții, familiile și furnizorii de servicii medicale vor găsi o resursă practică pentru recuperarea după o proteză dublă de șold și restricțiile de activitate postoperatorie, bazată pe cercetări.
I. Timpul necesar pentru dezvoltarea mobilității după o dublă proteză de șold
O proteză totală de șold este considerată o intervenție chirurgicală articulară de amploare. Datorită progresului în chirurgia minim invazivă și a procesului standard de reabilitare, pacienții pot fi puși în mișcare în siguranță la scurt timp după operație, iar procesul de reabilitare va continua fără probleme după mutarea inițială.
În 24-48 de ore după operație, majoritatea pacienților sunt capabili să se ridice în picioare și să meargă cu succes pe distanțe scurte folosind un cadru sau cârje. Un kinetoterapeut este disponibil pentru a oferi ajutor individual în antrenamentul mersului și/sau exerciții de susținere a greutății, pentru a vă ajuta să rămâneți în siguranță în această perioadă și să vă recăpătați încrederea.
Cronologia generală pentru recuperarea dumneavoastră este următoarea:
Una până la două săptămâni:mersul independent în interiorul casei cu ajutorul unui cadru sau al cârjelor, efectuarea de sarcini de bază de îngrijire personală.
Patru până la șase săptămâni:mersul pe jos în afara casei pe distanțe mai lungi, efectuarea de activități zilnice ușoare.
Trei luni:vei putea face majoritatea mișcărilor zilnice aproape la fel de bine ca înainte.
trei până la șase luni:Mobilitate funcțională completă, forță musculară.
Cu aprobarea terapeutului, scările pot fi urcate la aproximativ o săptămână după operație. Pacienții trebuie să respecte regula: urcați scările cu piciorul mai puternic și coborâți scările cu piciorul operat.
II. Restricții de somn și activitate după proteze bilaterale de șold
În urma intervențiilor chirurgicale bilaterale de înlocuire a șoldului, trebuie respectate limitări stricte privind activitățile fizice pentru a minimiza riscul de dislocare a noii proteze de șold.
Ce NU trebuie să faceți după înlocuirea dublă a șoldului
Nu vă înclinați corpul înainte (îndoiți-vă) la șold mai mult de 90°. Prin urmare, nu vă ghemuiți adânc, nu stați pe scaune/scaune foarte joase. Nu vă încrucișați picioarele/gleznele indiferent dacă sunteți așezat, în picioare sau dormiți. Reduceți la minimum rotația internă excesivă sau răsucirea bruscă a articulației șoldului. Nu ridicați obiecte foarte grele și nu efectuați exerciții de impact ușoare, cum ar fi alergarea, săriturile, baschetul și fotbalul american.
Fotoliile tradiționale rabatabile împing șoldurile într-o curbă profundă sau chiar într-un unghi oscilant, astfel încât riscul de dislocare este mult crescut. Un fotoliu cu cotiere și perne ferme este o opțiune mult mai sigură pentru pacienții cu proteză de șold.
Poziția de somn după două proteze de șold?
Cea mai favorabilă poziție: dormi pe spate și plasează o pernă între picioare pentru a menține alinierea șoldurilor. Când dormi pe o parte, plasarea unei perne mari între picioare menține corpul în aceeași poziție neutră. Evită să dormi pe burtă sau să rotești partea inferioară a corpului. Un pat standard ferm, decât un fotoliu reclinabil, ar oferi mai multă siguranță și sprijin în recuperarea pe termen lung.
Concluzie
Proteza dublă de șold este o procedură sigură și eficientă pentru artrita severă de șold. Cu mobilizare precoce, restricții adecvate și reabilitare structurată, majoritatea pacienților obțin o ameliorare excelentă a durerii și o recuperare funcțională.
Data publicării: 27 aprilie 2026
